Preguntas Frecuentes
Es normal tener dudas antes de empezar. Aquí respondemos las más comunes.
¿Cómo sé si necesito ir a terapia?
No hay una respuesta única, pero si sientes que tus emociones te sobrepasan, si hay situaciones de tu vida que te impiden avanzar, o simplemente sientes la necesidad de hablar en un espacio seguro y objetivo, la terapia es para ti.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico?
Cada proceso es único. Algunas personas encuentran las herramientas que necesitan en pocas sesiones, mientras que otras requieren un acompañamiento a más largo plazo. Esto se evalúa y acuerda con tu terapeuta en las primeras sesiones.
¿Atienden de manera virtual o presencial?
Ofrecemos ambas modalidades. Contamos con consultorios cálidos y seguros en San Miguel y Bellavista (Callao), y también ofrecemos sesiones online para que te conectes desde donde estés.
¿Qué pasa en la primera sesión?
La primera sesión es principalmente de evaluación y conocimiento mutuo. El terapeuta te escuchará, entenderá el motivo de tu consulta y te explicará cómo será el plan de trabajo adaptado a tus necesidades.
¿Ofrecen atención para niños?
Sí, contamos con especialistas en psicología infantil y terapia de lenguaje que utilizan el juego y enfoques lúdicos para conectar con los más pequeños y ayudarlos a gestionar sus emociones o dificultades.
¿Tienes otra pregunta?
Escríbenos directamente y te ayudaremos a resolverla.